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低気圧で頭痛がひどく、体が重くなります。食べ物・睡眠・運動も改善しているのですが効果がありません。何かおすすめの対処法はありますか?
20代/長崎県/ニヨ
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頭痛はきついよね。食べ物・睡眠・運動を改善できているのすごいと思う~!そこで改善できてないなら病院かな?
私の姉がすごい頭痛持ちでよく苦しんでいたのですが、脳外科に通うようになって、予防薬をもらうようになってからはだいぶ改善されたと言っていました!頭痛になってから飲むのではなく、事前に飲む薬だそうです。偏頭痛は明確な原因や治療法も確立されていないらしいので妙に耐えるしかない感辛いですよね・・・。でも我慢するのもまた苦行ですから!もしもまだ病院にかかっていなかったら、脳外科に行ってみるのもいいと思います!
うーーーん、グルック先輩が言ってるみたいに、専門医の方に相談するのが一番の近道かなと思います!あと僕の友達が定期的にオイルマッサージ?エステ?に行くようになってから体の不調が良くなったと言っていました!なんでも、自分ではほぐせない筋肉や強張りを解消するのが合ってたとかで。なのでもしよかったら、マッサージにも行ってみてはいかがでしょうか!
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